お引越しのお知らせ 

FC2にもだいぶん飽きちゃったので
というわけではないのだけど

お引越ししてみる事にしました

New 楽しいことブログー

復活、レコーディング 

久々に
最近、再びレコーディングダイエット

タダ久々すぎて、レコーディングしきれません^^;

ぼちぼちだなぁ

3/3の食事

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12:08 ごはん
みそ汁
カレー
サバの西京漬け半身
湯葉えび枝豆2個
海老ぎょうざ1個
スクランブルエッグ
ウインナー3本

12:34 ポンカン1個

14:29 焼きチョコキャラメルコーン297.1kcal
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もっとしっとり焼きチョコ系かと思ったのですが
意外とキャラメルコーンのまんまでした(*´∀`*)

16:36 胡桃まんじゅう
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どうしてもお供え物で
おまんじゅう類が増えますね。

ここ1ヶ月で戻った体重の原因は
ほとんどこの間食にあると思われます。(´д`lll)

18:30 鍋(白だし)
白菜
えのき
タラ
しらたき
マロニー

19:20 松風庵 石狩太平野

写メ忘れちゃった(;´▽`A``
ブルーベリークリーム入りのブッセなのです。

19:35 柿ぴー

間が開いてますが 

ちょっとバタついてしまいました(;´▽`A``

新しいブログを立ち上げたので変更しよかなぁとか
思っていたり。

東京カステラって知ってる?なごはん 

1/5今日のごはん、体重53.5

09:47 カレー
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<あまりに眠くて、数時間爆睡^^;>

14:00 緑の野菜 モロヘイヤ&果実ミックス

ベビーカステラ(東京ケーキ)

久々に、東京ケーキ@ベビーカステラを
ただし、↑の普通のタイプじゃなく
4個連なってチョコレートがけになってるヤツでした^^;

よく買うお店で、1000円分買うと1本チョコベビカスをプレゼントしてくれるんですよね
食べ残すとずーーーーっと残る羽目になるので
1本一気に食べちゃいました^^;

関係ないけどコレが気になります・・・
縁日屋台キット ベビーカステラ☆【ミニチュアキット】



14:14 全粒粉チョコビスケット260kcal
生協で買ってあった、全粒粉チョコビスケット4枚入り1袋
う〜ん、オカシじゃなくてご飯を食べればよかった

16:28 東京ケーキ
今度は、普通のタイプ^^)2〜3個

21:51 柿の種(小鉢1杯)


<今日の運動>
犬の散歩に公園に付き添い
(ゆっくり歩きで15分くらい)

お菓子が多い、今日のごはん 

1/4 今日のごはん、体重53.5

12:55 ミカン1個

13:27 焼きカレー
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13:44 ハーゲンダッツ
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16:09 大学イモ(半パック)
カフェラッテ ノンシュガー



16:57 ココアスナック 1袋376kcal

18:41 柚こしょうとソーセージのトマトパスタ
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パスタ50g、トマト1個、ソーセージ2本

23:24 カステラ抹茶味
柳月の、あいかわらず残ってます^^;
ずいずいずころばし
六花亭のお菓子ですが、新しいのかな?
ゴマがたっぷりで味噌風味の香ばしいクッキーです^^

<今日の運動>
ナシ